私だけの健康食品) ごまの葉と鶏胸肉のラップ

手軽に食べられるごまの葉と鶏むね肉のラップです。

途中でにんじんやレタス、きゅうりなどの野菜もおつまみとして食べられます。写真のように麺やこんにゃく麺を入れて食べると満腹感も倍増しますよ〜

キンパ巻きさえあれば手軽に作れて、最近は販売している場所も多いです。私は個人的にカロリーが少し高くなってもピーナッツソースに付けて食べるのがとても美味しいと思います^^