鶏胸肉入りの海苔巻き

キンパは誰もが好きな食べ物です。

材料も多様で、味も作り方次第です

それぞれ違います

今日作った海苔巻きは

ハムの代わりに鶏胸肉を

たくあんの代わりに人参ラペを

卵焼きにキャベツを入れて焼きました。

ご飯も冷蔵庫に入れておいて使うと血糖値が

あまり良くないと思って保管していたものを使いました。

鶏胸肉には味付けがしてあるので、塩味は控えてください。

もう少し胡椒を入れました。

健康でおいしいキンパをお召し上がりください。