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夕食

夕食

 

2キロの生の鶏胸肉を500グラムずつ小分けにして、わかめスープを作りました。

息子がずっと望んでいる食事プラン💪

 

 

私も豆腐と雑穀米を巻いてキムチと一緒に食べます。

 

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コメント 12
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    긴에스패트로
    미역국에 닭가슴살을 넣어서 끓이나봐요~ 식단할 때 저도 이렇게 해봐야겠어요
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    HJ♡
    건강식단인데요~
    맛있게 드세욤~
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    valor314
    건강식이네요. 단백질 섭취 좋습니다.~
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    냥식집사
    미역국에 닭가슴살 넣어서 끓여봐야 겠어요~~^^
    편안한 금요일 밤 되세요~~
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    구름방울
    맛있께 잘 끓이시나봐요 ㅎ 
    우리아들은 무조건 소고기만 고집하네요 ㅠ
    
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    땡땡이
    아이들이 진심으로 미역국 좋아하나봐요.
    항상 미역국을 먹네요.
    맛있게 먹는 모습을 보면 행복하시겠어요.
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    미역국 좋죠.
    식단이 항상 건강식이네요.
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    지폐메이커
    맛있는 한끼 하세용
    건강한 한끼죠
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    아라리오
    닭가슴살 미역국도 있군요!
    건강하게 자기관리하는 아드님 든든하시겠어요~
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    람라미
    단백질 섭취 잘하시네요 
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    김민정
    미역국에 닭가슴살 좋네요
    단백질 첨가된 미역국!
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    다우니향기
    미역국에 닭가슴살인가요 
    건강해보입니다