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今日(2月8日、木曜日)の健康目標

明日から連休が始まりますね〜!

 

朝食:乳酸菌、みかん、くるみ、ゆで卵

ランニング:工事中のため省略

万歩:やってきました。

水を飲む:完了

散歩:夕方予定

 

良い一日をお過ごしください^^

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コメント 6
  • プロフィール画像
    강미형
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
  • 배짱이
    목요일 건강목표 응원합니다 
    즐거운 하루 되세요 
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    Zoo
    건강목표ㅁ두
    지키시길요
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    iny
    연휴 금방 갔네요.
    피곤함이 크네요.
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    땡땡이
    건강목표 잘 하고 계시지요
    항상 응원합니다 
  • 다우니향기
    건강목표 화이팅입니다 
    편안한 밤 되세요