今日の健康目標は万歩歩くことです。万歩歩くことに成功しました。 隣の町の果物屋さんへ歩いて行きました。往復40分かかりましたが、行ってきました。成功です。 今日は絶対に夜食を食べない挑戦をします - 成功しました 皆さん、明けましておめでとうございます 2024年が心も体も健康な一年となりますよう心からお祈り申し上げます そして皆さんお金持ちになってくださいね~~