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El objetivo de salud de esta semana es lograr caminar 10,000 pasos en una semana.

Mi objetivo de salud para esta semana era caminar diez mil pasos durante toda la semana. Ayer y hoy logré caminar los diez mil pasos.

¡También tengo que caminar con entusiasmo en los días restantes para lograr los 10,000 pasos!

¡Vamos, vamos, ánimo~ ^^/

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コメント 17
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    clare
    이번주 건강목표 설정하셨네요 
    만보걷기 성공 응원하겠습니다 
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    말해뭐해
    드디어 만 보를 성공하셨군요 오늘은 할 일이 많아서 전 아직 시작도 못했네요 빨리 하고 나가야겠어요
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    highway032
    건강목표 잘 세우셨네요 화이팅입니다
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    송쩡
    저도 만보챌린지덕에 운동하고 좋아요
    화이팅요
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    해피워니
    이번주 만보 목표 응원해요~^^ 벌써 이틀이나 성공하셔서 하실 수 있을 것 같아요 화이팅입니다
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    냥식집사
    응원합니다~~^^
    꼭 성공하시길요~~
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    해피혀니
    이번주 건강 목표 꼭 달성하시길 응원 보냅니다^^
    아자아자 화이팅입니다.
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    붉은레드
    와 수고하셨습니다 
    전 매일이 힘드네요 
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    명성123
    이번주 건강목표 응원합니다
    만보걷기 성공 화이팅입니다
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    이혜진
    이번주 건강목표 응원합니다 ~
    저도 만보걷기 목표였는데 감기 때문에
    오늘은 못 걸었네요ㅜ
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    민경이
    건강목표 응원합니다
    화이팅해보아요
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    울트라돼지런
    이번주 만보 모두 성공하셔요
    화이팅~~
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    지폐메이커
    만보걷기 응원합니다 
    목표달성 잘 하세용
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    금지니
    일주일 만보걷기 도전 응원해요. 
    화이팅하세요. 
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    걷기와
    응원 드립니다 안좋은거 안하는 한주 되세요
    파이팅 덕분에 흐뭇한 표정으로 갑니다
    
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    Quadruple 4 Project
    이번주도 건강목표실천하시고
    건강하시길 바래여
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    다우니향기
    일주일내내 만보성공 ㅠㅠ
    너무힘들지요