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空腹時に習慣的に摂る乳酸菌
空腹時に食べて胸やけがする場合は
食後30分に食べるのも良いです。
夜寝る前に準備しても効果は同じだそうです
乳酸菌は4〜5日経つとすべて腸で
抜け出すそうですね〜
どんなものでも継続的に摂取することが効果的ですね
유산균 꾸준히 먹고계시네요 저도 이제 챙겨먹을까합니다 ㅎㅎㅎ
유산균 꾸준히요 두가지 모두 챙기고 있어요
유산균 드셨네요 공복건강 잘 지키셨어요~
공복 지킴이 이제는 슬슬 루틴이 좀 변경 되네요
꾸준히 챙겨 먹어야 효과를 볼수 있네요.
그럼요 꾸준히 챙겨먹고 효과도 보면 좋아요
뭐든 꾸준히 먹는게 좋죠 자기전에 먹어도 좋군요
그렇죠 뭐든 꾸준히 하기 전 꾸준히는 아주 잘하는것 같아요 ㅎㅎ
꾸준히 챙겨주면 더욱 좋은 유산균이지요 저도 공복에 한포 한입에 먹어줫답니다
한입에 똭 유산균이 맛도좋고 물없이 잘녹아서 좋네요
유산균 잘 드셨네요 꾸준히 드시기 바래요
유산균은 좀 꾸준히 챙겨 주는것이 건강에 좋다고 하네요
유산균 먹고 건강챙기시는군요 저도 매일 먹어요 ㅎㅎ
매일챙기는것이 중요하죠 건강도 잘챙겨 주세요
유산균 유익균을 만들어주어 정말 좋은것 같아요
유산균이 좋은효과 장건강 말고도 피부에도 좋다고 하네요
몇개월 먹으야 효과 나타난다니 계속 먹어줘야겠지요.오늘도 락토핏 잘 챙겨먹어야 겠네요.
그럼요 몇개월이 뭔가요 몇년을 꾸준히 먹고 있어요
유산균 잘챙기셨네요 꾸준히 드시고 건강하세요
꾸준히 먹는것은 항상 잘해요 오늘도 잘 챙겼죠