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インスリン抵抗性を下げる..🙏ピーナッツバター

リンゴにピーナッツバターまで

ピーナッツの中に噛みごたえもとても良いです

 

リンゴの味がなくても、つけて食べてもいいですが、

おいしいリンゴも

 

血糖値の急上昇を抑えるピーナッツバター!

おいしいので、ぜひお試しください

 

 

インスリン抵抗性を下げる..🙏ピーナッツバター

 

ピーナッツバターの効能

👍. 皮膚の健康
ピーナッツバターには、肌の健康に役立つビタミンB12とビタミンB2が豊富に含まれていると言われています。肌の炎症や発疹などの皮膚疾患を解消するのに役立つことがあります。

糖尿病予防
ピーナッツバターにはオレイン酸やオメガ6などが豊富に含まれており、インスリン抵抗性を低下させることができます。ピーナッツバターとナッツの摂取量が多いほど、2型糖尿病の発症リスクを低減する効果があることがわかっています。

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コメント 16
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    커넥트
    땅콩버터의 효능이군요 ㅎㅎ
    정보 잘보구갑니다 ㅎㅎ 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      땅콩버터는 사용이 많은데요 
      요즘 사과만 먹어요 
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    땡땡이
    사과와 땅콩버터 너무 잘 어울리지요
    맛도 좋지만 건강에도 좋지요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      잘어울리죠 
      맛도 좋아서 괜찮은거 같아요 
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    비니비니
    사과랑 땅콩버터 조합은 너무 좋지요
    혈당까지 잡아준다니 굿입니다 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      혈당 젤 중요하죠 
      확.. 잡아 준다고 하니 너무 좋아요 
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    주여니2
    땅버 맛있지요
    좋은하루되세요 ㅎ
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      땅콩버터 이렇게 맛좋아요 
      매일아침에 먹고 있어요 
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    쭈2
    혈당 스파이크 잡아주는 땅콩버터~
    요즘 안먹었는데 다시 먹어야게써요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      꼭드세요 
      혈당을 좀 잡아 준다고하니,
      더 챙기게 되네요 
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    H.J
    땅콩 버터 자주 먹지 않는데  챙겨먹어줘도 괜찮을 거 같네요. 효과가 좋다고 하는데 늘 잊어버리네요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      아침에 사과랑 먹음 
      맛도 좋은거 같아요 
      꾸준히 먹고 있어요 
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    깐데또까
     혈당 스파이크 잡아주는~땅콩버터예요
     아삭아삭 사과와 함께 맛있게 드셔주셧네요 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
       혈당 스파이크 팍팍 잡아주는 
      땅콩버터 ㅎㅎ 내일아침에도 먹어야 겠어요 
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    아침햇살77
    땅콩바터요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      맞아요   혈당 스파이크 잡아주는 
      땅콩버터 드셔 보세요