초코빵쟁이
유산균이 다양하게 장점이 있네요.ㅎㅎ 오늘 아침도 잊지않고 잘 챙겼답니다.😃😃
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乳酸菌の効果は、1) 腸の健康改善 2) 免疫力強化 3) 消化機能改善 4) 皮膚の健康、の合計4つに分類できます。乳酸菌の種類のほとんどは、腸内の有害菌の増殖を抑制するのに寄与します。したがって、有益菌の増殖を助け、腸内細菌叢のバランスを効果的に維持することができ、これにより腸の健康を回復させることができます。
毎日摂取する乳酸菌は腸の健康だけでなく、
肌の健康や消化機能にも役立つんですよね
毎朝必ず持っていかなければなりませんね
1) 腸の健康改善 2) 免疫力強化 3) 消化機能改善 4) 皮膚の健康