슈빠
저는 제가 직접 밥을 하진 않아요. 그래도 주위에 밥 하는 분들이 많으니 잘 알려줘야겠어요. 물론 이미 잘 알려진 내용이긴 하지만 과학적 근거가 여기 다 나와있네요.
Apakah Anda membuang air beras yang keluar saat mencuci beras?
Pada hari itu, saya hampir selalu menggunakan kaldu sebagai lauk makan.
Hari ini, saya memasukkan ke dalam tumis tahu dan juga ke dalam sup miso dengan daun bawang.
Digunakan seperti kaldu, segar dan rasanya juga enak
Tapi, Anda tahu bahwa air beras ini juga penuh dengan nutrisi, bukan?
Nutrisi dari beras tetap terkandung dalam air rebusan beras, itulah manfaatnya!
Beras mengandung berbagai nutrisi.
Vitamin B1, B2, E, serta protein, mineral, dan pati terkandung di dalamnya
Membantu memulihkan energi dan mendukung kesehatan
Jadi, memasak dengan air beras akan menciptakan meja makan yang sehat
Selain itu, karena kalori yang lebih rendah dibandingkan dengan kaldu daging
Manfaat air beras yang baik diketahui oleh mereka yang mengelola diet, bukan?
Manfaat air beras dalam memasak meningkatkan rasa gurih.
Karena membantu bumbu tercampur dengan baik ke dalam kuah
Saya merekomendasikan untuk mencoba menggunakan air rebusan beras sebagai pengganti berbagai kaldu.
7
0
コメント 14
- 깐데또까
맞아요 저도 요리활용으로 사용 하기도하고 가끔 숭늉끓여먹으려고 따로 담아 누룽지넣고 끓이기도해요 그럼 더 구수해요^^
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌괜찮네요 저도 다음에 남겼다가 누룽지 할 때 넣어 줘야겠는데요
은하수쌀뜨물도 잘 활용하면 좋네요 요리에도 사용하고 그래야겠어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
쌀뜨물 활용 너무좋죠 국물도 아주 시원하고 맛도 좋아요
땡땡이이렇게 사용해도 좋겠네요 요즘은 다 버렸네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
그쵸 다 버리나요 세안할때도 좋다고 하죠
- 신혜림
전 쌀뜨물 설거지 할 때 쓰려고 놔둬요 좋더라구요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
설거지 할때 사용도 하는군요 보면 사용이 참좋아요
bi쌀뜨물의 효능이 우수하네요 요리할때 사용하면 좋겠네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
효능이 아주 좋아요 국물도 좀 시원하기도 하죠
아침햇살77국끓일때 이걸로 쓰면 좋아요 옛 성현들의 상식..
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
맞아요 국할때 저는 항상 쌀뜨물로 이용하죠