땡땡이
흑토마토 영양가득 하네요 맛있게 드시고 오늘도 건강하세요
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朝に摂る黒トマトは、トマトの味も濃厚です
他の赤いトマトよりも濃厚で良かったです
さらに、黒トマトはダイエットや骨粗しょう症にも良いです
黒トマトは普通のトマトに比べて
リコペンが3倍以上含有
ベータカロテンを2倍以上含有
ビタミンCを1.4倍以上含有
毎日持ち歩く果物の中で、今日は黒トマトをもう一つ持ってきました。
黒トマトがもたらす効果
抗酸化効果
黒トマトには抗酸化物質であるアントシアニンが
豊富に含まれており、新陳代謝を促進して
免疫力を強化するのに役立ちます。
2. 皮膚美容
ビタミンとミネラルを含み、新陳代謝
スムーズにして、肌と髪にツヤを与えます
お手伝いします。
3. 心血管の健康維持
リコペンは血栓形成を抑制し、心血管疾患を
予防に役立ちます。
抗がん効果
黒トマトに含まれるリコペンは癌細胞の
成長を抑制し、抗腫瘍作用を示します。
5. 老化予防
黒トマトにはトマトの赤色を作る
リコペンは一般的なトマトよりも3倍以上
老化防止に役立つ成分が含まれています。