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今日は血圧を測定しました〜
2025.01.03 15:24
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오늘 혈압측청했는데요 ~

 

今朝、母と一緒に病院に行きます。

血圧測定を一度やってみました。

収縮期116、拡張期71、脈拍64

 

血圧は頻繁に測定しなければならないと言われています。

この程度なら現在は正常値ですね

 

 

 

 

血圧測定はどうですか？

 

오늘 혈압측청했는데요 ~

 

 

朝の血圧測定

起床後1時間以内にトイレに行った後、食事の前に測定してください。

このとき血圧薬を服用している場合は、朝の血圧薬を服用する前に測定してください。

 

夕方の血圧

就寝1時間前に測定

シャワーまたは入浴前の測定

 

 

오늘 혈압측청했는데요 ~

 

場所 椅子 食卓

静かに休める場所を探しています。（寝室、書斎）

肘の高さのテーブル（机、ダイニングテーブル）が必要です

 

 

 

注意事項

横になったり足を組んだりすると血圧が高く測定される

血圧が2-10mmHg高く測定される

 

血圧を測定しているときに動いたり、話したりすると

血圧が10-15mmHg高く測定されることがあり、血圧計に誤りが生じる可能性もあります。

 
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コメント18
  • 은하수
    혈압 괜찮게 나왔네요
관리 잘 하셔서 좋네요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作者
    혈압 같은거는 신경 안쓰고 살았는데
점점 나이드니까 왠지 혈압 혈당 생각하게 되네요
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    아침햇살77
    좋으시네요
어느분이신가 몰라도요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作者
    저요ㅎㅎㅎ
엄마 따라서 병원 가가지고 제가 혈압 체크 해 봤어요. 이정도면 정상이죠
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    땡땡이 
    정상이시네요
수고하셨어요 ~~
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    作者
    평상시에 혈압측정 안 하니깐
병원 가면 항상 하게 되네요
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    Lana
    전 가끔 측정하는데 수시로 체크해야하는군요 전 저혈압이라 수치가 낮게 나오더라구요ㅠ
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作者
    저희 엄마 지금 저혈압으로 많이 고생하고 계세요
저혈압이 생각보다 관리 하는 게 어렵더라구요
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    지영도영
    예전에는 쳐다도 안봤는데 요즘은 맨 먼저 측정해주고 있네요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作者
    저도 예전에는 관심도 아예 없고 쳐다 보지도 않았죠
아버지 고혈압 엄마 저 혈압 이러니까 저부터 바로 재게 되는 거 있죠
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    깐데또까
     혈입측정 해본지가 언제인지..,
 정상 수치가 어느정보 알고 있어야 갰어요 
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作者
    저도 혈압에는 잘 몰라서 정상 수치는 생각도 안하고 있었거든요
요런 거는 기본 팁으로 알고 있어야 겠어요
  • 해피혀니
    정상 수치네요^^
저도 수시로 체크해보고 있어요
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    作者
    저도 내과 같은 데 가면은 딱 보이잖아요
그러면 왠지 혈압측정 하고 싶더라구요
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    김병수48
    혈압 측정이 
집에 있으면 좋아요
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    作者
    엄마네 집에는 있는데 저희 집에 없어서
가정용 혈압측정기 하나 구매 해야겠어요
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    비니비니
    요즘 병원 가면 제일 먼저 혈압부터 재죠
자주 재보고 관리 잘하면 좋지요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作者
    저도 원래 혈압같은거 안 되는데
요즘에는 병원 가면 그냥 한 번재 봐요