커넥트
맞말이네요 운동 정말 필수입니다 꾸준히 걷기라도 하는게 중요한거같아요
運動は健康だけでなく
認知能力の維持にも役立つとは
これからもっと一生懸命に頑張らなければなりません。
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コメント 7
- 주여니2
지금이라도 꾸준히 해야겠어요. 화이팅
- 해피혀니
역시 운동이 최고의 보약중에 보약이네요 매일 유산소+근력운동 열심히 해야 겠어요
- 구름방울
근력운동이 인지기느에도 영향을 주는군요 제가 진자 근력운동을 안하는데 명심할게요 감사합니다
- JN
공부 한거랑 안한것 차이 운동 한거랑 안한것 차이 있지요
- 영선이
흑... 알아요.. 운동이 좋은 수십가지 이유... 근데 몸이 말을 안들어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
- 닥리버스
운동은 안하면안되는것같아요. 인지능력에도 연관되는군요