運動後できるだけ早くエネルギー補給。

운동끝 최대한  빠르게 에너지보충.

 

サバ

 

気持ち悪くて半分にさっと切って焼いた

コメント1
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    ♡♡
    고등어 노릇하게 잘 구우셨네요~^^
    맛있겠어요~

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