32階の階段を登るのは無理がありますが、
16階程度なら軽くできそうですね😍
体力がまた回復したようで、気分が良いです。
しかし、油断は禁物
フォームローラーでゴロゴロするのも忘れないように!!
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32階の階段を登るのは無理がありますが、
16階程度なら軽くできそうですね😍
体力がまた回復したようで、気分が良いです。
しかし、油断は禁物
フォームローラーでゴロゴロするのも忘れないように!!