スピードスケート

ご飯を食べたので、ストレッチをしてあげるべきですね。

夜間なので大きな動きはできませんでしたが、スピードスケートを楽しく走りました。

その場でジャンプしたり、繰り返し動作を行いましたね。

お腹が少しへこんでいますか?

いいえ스피드 스케이팅答えています

コメント6
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    제목만봐도 힘듬이 느껴지는 홈트네요
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    作者
    맞아요
    힘든 홈트가 당첨이 되어서
    돌리기 귀찮아서 하고 있어요
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    홈트 수고하셨어요 
    홈트 오늘도 잘 챙기세요
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    作者
    오늘도 열심히 챙길게요
    건강하시고 즐거운 오후 보내세요
  • 식사하고 홈트 해주셨네요
    운동 잘해주셨어요
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    作者
    식사후 홈트하뮌 소화도
    잘되는것 같아요
    식사 막후는 안되어요

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