아침햇살77
最近、健康に関する知識の本を読んでいます。
私も悪い習慣をたくさんやっていることに気づきました。
その中の一つは健康飲料を飲むことです。
健康飲料 = 疲労回復
同じ考えを持っている気がします。考えずに頻繁に飲んでいる気がします。
健康飲料にはタウリンが含まれていることが多いです。
科学的にも医学的にも
疲労回復に効果があると証明されたことはないそうです。
また、健康飲料は糖分が多いため
血糖値が上がる可能性があるそうです。
漢方製品を好む方も多いです。
過剰摂取すると胸がドキドキしたり腹痛を起こす
場合によっては体調が悪化すると言われています。
夏の季節も近づき、飲み物をたくさん飲むね
広告コピーだけを信じて
考えずにたくさん飲むのは良くないと思います〜
コメント13
- 거친 찔레꽃seabuck
- 지영도영seabuck
- 담율로
seabuck - 물까치seabuck
- 박효정seabuck
- JNseabuck
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