담율로
バンタンユルム茶をずっと作ってタンブラーに持って行ったけど
いつもポンプギが残っているような気がして気持ちが悪い
ただMCTオイルの錠剤を1錠ずつ飲むことにしました
午後からトゥルーレモン粉末を
700mlのボトルに入れて半分飲んで、
300mlを追加して飲みました。
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- 애플
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