室内自転車60分

今日もルーティン通りに室内自転車を60分完了しましたね

たくさん夕食を食べたのかもしれませんね。

運動しても消化が良くなりませんねㅠㅠ

 

실내자전거 60분

コメント9
  • 실자 잘하셨습니다 
    오늘도 편안한 밤 되세요 
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    와 수고하셨어요
    앞으로도 화이팅입니다
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    저녁 드시고 실내 자전거로 홈트 하셨네요. 
    건강한 습관 응원하겠습니다.
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     실내 자전거 운동 
     수고 많으셨어요 
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    60분 대단하세요
    많이 먹어도 운동하고 자면  몸에 덜 미안해지는것 같아요 ㅎㅎ
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    실내자전거 60분 타면 체력이 많이 소진 될텐데 소화하기에는 별로 도움이 안되었나봐요 아쉬워요
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    사이클운동하셨군요.
    수고많으셨어요
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    잘하셨어요, 칭찬드려요
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    실사 잘하셨어요
    편안한 밤 되세요💚

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