最後の階段を登る運動
荷物を持ちながら階段を登りました。
運動量が少なかったので、重いものを持って階段を登りましたね。
계단오르기 어렵지요 잘하셨습니다
계단 오르는거 진짜 힘든데..... 수고하셨어요
짐들고 힘들지 않으셨어요?😲 고생하셨어요~!! 편안한밤 되세요
짐까지들고 계단타기 힘든데.. 대단하시네요
계단오르기 힘든데 짐까지들고 넘 수고하셨습니다
계단오르기 대단하세요. 진짜 수고하셨어요.
浦項[6]
鶏棒?[0]
オムクバ[0]
腹筋を作る[7]
週末の醍醐味は配達です。[7]
10月29日万六天保完走[7]
秋の秋のようですが、暑いです。[11]
久しぶりに体験しました。[10]
朝はサンドイッチで食べました。[10]
10月28日万歩完走[5]
全身筋力運動[4]
Adsp 試験報告[3]
夕方は簡単にサラダで[3]
夕食は外食で手軽に食べました。[4]
ギフティコン即席[1]
10月8日満天宝完走[7]
ああ、大変ですが嬉しい散歩〜[12]
祝日はよく過ごしましたか?[8]
ジャンプ運動[7]
2泊3日家族旅行に行きました。[7]