全身筋力運動

 

전신 근력 운동

 

 

立っている全身筋力運動は6分以内

体全体の筋力を育てることができていいです。

 

 

 

コメント2
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    주안맘0413
    6분 정도니, 몇가지 영상 
    돌려가면서 해야겠네요. 
  • プロフィール画像
    신혜림
    전신운동 잘 하셨네요
    수고하셨어요

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