므찌당당
ホームで全身バランスを保つために
下半身の筋力とバランスを同時につかむ運動ルーチンでした。
コメント2
- 신혜림
自由掲示板の人気記事
過去24時間のコメント・いいね・スクラップに基づく
過去7日間のコメント・いいね・スクラップに基づく
過去30日間のコメント・いいね・スクラップに基づく
- 01
10月13日万歩完走[6]
コメント私は皿が目に入ります。 きれいだからこんな感じです。471026.10.14 - 02
ジャンプ運動[7]
コメントジャンピング運動は良かったです。 お疲れ様でした。441026.10.14 - 03
10月12日万歩完走[5]
コメント目標を最後まで達成された着実さと情熱に大きな刺激と応援を受けます。 足をゆっくり休んでくれて、快適でふわふわの夜を過ごしてほしいです^^591026.10.13
- 01
秋の秋のようですが、暑いです。[11]
コメント明日から寒くなりました。 風邪に気をつけて370026.10.12 - 02
カボチャを食べました。[7]
コメント夜食は写真ですねㅎ360026.10.12 - 03
ジャンプ運動[7]
コメントジャンピング運動は良かったです。 お疲れ様でした。441026.10.14
- 01
ああ、大変ですが嬉しい散歩〜[12]
コメント思春期の子供はしばらく降りて、夫と一緒に散歩デートを楽しんでください。 2000万人をお疲れ様でした。1251126.10.05 - 02
9月29日満天宝完走[12]
コメント選ばれた天気で満天宝完走に成功したら本当に素敵です。 着実に歩く運動を実践される姿が大きな刺激と貴感になりますね。 健康的な運動のレビューを共有していただきありがとうございます。771026.09.30 - 03
秋の秋のようですが、暑いです。[11]
コメント明日から寒くなりました。 風邪に気をつけて370026.10.12
- 04
下半身の筋力運動[5]
351026.10.13 - 05
カボチャを食べました。[7]
360026.10.12 - 06
秋の秋のようですが、暑いです。[11]
370026.10.12 - 07150026.10.20
- 04
ああ、大変ですが嬉しい散歩〜[12]
1251126.10.05 - 05
10月15日万歩完走[5]
421026.10.15 - 06
プッシュアップ運動[5]
301026.10.15 - 07
10月13日万歩完走[6]
471026.10.14 - 08650026.10.15
- 09380026.10.14
- 10
健康診断が必要な方は、このようなメリットも参考にしてください〜[4]
330026.10.14
- 04
ゆとり[11]
490026.09.30 - 05
全身筋力運動[10]
531026.09.30 - 06590026.09.21
- 07
10月8日満天宝完走[7]
1082126.10.09 - 08
9月30日満天宝完走[9]
690026.10.01 - 09391026.10.11
- 10
カボチャを食べました。[7]
360026.10.12
