自由掲示板

5分スクワット

2026.05.19 22:25

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5분 스쿼트

今日は最も基本的な下半身の筋力運動です

橋ラインを生かす5分スクワットしました。

원희

기본적인 하체 근력 운동인
스쿼트 잘해주셨네요

2026.05.19 23:30

므찌당당

하체운동 잘해주셨어요
시간내셔서 운동하시면 좋지요

2026.05.23 22:19