14日今日も4分割愛して体を伸ばしました。
チプなどの体を解放するのが好きです。ストレッチよくやってくれました。
스트레칭 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
개운하게 운동했어요 내일도 이어갑니다
스트레칭으로 몸 잘푸셨네요 아주 개운하고 상쾌하겠네요
아침에 눈이 더 잘 떠지는거 같아요 힘차게 하루 시작합니다
찌뿌등한 몸 풀기에 스트레칭 좋아요. 앞으로도 응원합니다
몸도 풀고 붓기도 빼고요 잠도 얼른 깨워봅니다
스트레칭 따라하기 하셨네요 꾸준하게 해보세요 응원합니다
매일 요건 하려고 합니다 안그러면 운동량이 넘 없네요
아침에 스트레칭으로 찌뿌둥한 근육 잘 풀어주셨네요. 간단하게 스트레칭만 해 줘도 개운하지요^^
몸 움직여주니 한결 좋네요 부드럽게 잘 운동했어요
오늘도 개운한 몸 만들기를 홈트 체조로 잘해 주셨네요 개운한 몸으로 즐거운 목요일 보내세요
홈트가 하기 좋아요 시간도 적당한거 같아서요
11月6日満天宝完走[2]
キャッシュホームト[2]
オムクバ[4]
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浦項[8]
Adsp 試験報告[3]
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朝はサンドイッチで食べました。[10]
シャワーを浴びながら頭を閉じるとき[2]
鶏棒?[1]
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10月28日万歩完走[5]
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2泊3日家族旅行に行きました。[7]