階段運動

階段運動

 

着実に下半身筋力のため

階段を登る

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コメント 2
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    원희
    꾸준하게 계단오르기
    잘해주셨네요
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    아침햇살77
      제일 우선입니다. 
    계단은 배신 안 해요.