毎朝運動後にゆでた卵でたんぱく質を補充しています。
蒸し器で暖かく蒸して食べるので、よりおいしくてスピードが楽ですね😊
찜기에 찌셨군요. 아직 찜기에 달걀을 익혀본적이 없어요.ㅎ 포슬하니 맛나보여요.😆