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今日はホームへの全体的なバランスのために
立っている全身筋力運動しました。
사진속 언니 몸이 참 좋네요 홈트운동 잘해주셨어요
제가 좋아하는 홈트 프로그램이라 일주일에 서너 번은 하고 있는 루틴이랍니다
