祝日の夕方、イカ部推戦作り！

祝日の夕方、準備しておいた食材で

イカ部推戦を作ってみました！

これはじっくりネギ1段

清陽唐辛子赤唐辛子ニンジンキノコなど

さっぱり野菜をたくさん食べることになりました〜