영진왕빠
오늘도 점심은 홈트 체조 두 쌍 잘해 주셨네요 항상 해 주시는 모습 보기 좋아요
ランチホームで6分基礎コア運動しました！
コア筋肉は体の中心を担う筋肉で
体の安定性と姿勢を維持し、腰痛の予防に重要な役割を果たします！
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コメント 3
- 카시오페아1015
기초 코어운동 수고하셨습니다 응원합니다
- 냥이키우기
빈틈없이 꽉 채워 가시네요. 스쿼트 최고죠.