タンパク質補充

ゆで卵と鶏の両ペアで単核質を補充しました。

チキンヤムサムはクパンで30個の2パックを買いました。단백질보충

コメント2
  • 삶은 달걀과 닭고기가 들어있는 양배추 쌈 
    잘 챙겨 드셨네요
    プロフィール画像
    作者
    든든하게 먹었어요
    건가알챙겼지요

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