ランチホームで11動作の初心者でも簡単に追いつけるジャンピングホームトしました
보람찬 하루를 마감하셨습니다. 자신을 위한 소중한 시간입니다.
점심 홈트 점핑 운동 잘하셨어요 수고하셨습니다
오늘도 점심 후 홈트 체조로 스트레칭 하셨군요 개운한 몸으로 오후 시간도 즐겁게 보내세요
점심 홈트운동 수고하셨습니다 응원합니다
점심 운동 수고하셨습니다 즐거운 오후 되세요
11月6日満天宝完走[2]
キャッシュホームト[2]
オムクバ[4]
浦項[8]
週末の醍醐味は配達です。[8]
秋の秋のようですが、暑いです。[11]
久しぶりに体験しました。[10]
朝はサンドイッチで食べました。[10]
シャワーを浴びながら頭を閉じるとき[2]
鶏棒?[1]
10月29日万六天保完走[8]
11月7日満天宝完走[0]
ジャンプ運動[0]
Adsp 試験報告[3]
全身筋力運動[4]
10月28日万歩完走[5]
10月8日満天宝完走[7]
祝日はよく過ごしましたか?[8]
腹筋を作る[7]
ジャンプ運動[7]
2泊3日家族旅行に行きました。[7]