朝に歩く運動後の階段を登る
下半身の筋力まで取りながら仕上げています。
탄탄한 라인을 위해 노력합시다. 끈기를 적극 응원할게 요.
계단 오기 수고하셨습니다 건강한 시간 되세요
계단오르기 인증하셨네요 하체근육 키우기 좋아요
아침 운동에 마무리를 계단 오르기로 근력 운동 잘해 주셨어요 아주 수고하셨습니다
11月6日満天宝完走[2]
キャッシュホームト[2]
オムクバ[4]
浦項[8]
週末の醍醐味は配達です。[8]
秋の秋のようですが、暑いです。[11]
久しぶりに体験しました。[10]
朝はサンドイッチで食べました。[10]
シャワーを浴びながら頭を閉じるとき[2]
鶏棒?[1]
10月29日万六天保完走[8]
11月7日満天宝完走[0]
ジャンプ運動[0]
Adsp 試験報告[3]
全身筋力運動[4]
10月28日万歩完走[5]
10月8日満天宝完走[7]
祝日はよく過ごしましたか?[8]
腹筋を作る[7]
ジャンプ運動[7]
2泊3日家族旅行に行きました。[7]