ゆで卵2本でたんぱく質を取りました。
15分間煮るので完熟で食べるのにぴったりですね
완숙으로 삶아 드셨네요 2개 드심 든든하겠어요
냉장고에 보관했던 계란은 실온에 좀 두웠다가 삶으니까 깨지지 않고 잘 삶기더라구요
삶은 계란 드시고 단백질 보충 잘 하셨네요
양질의 단백질 섭취는 나이가 들수록 더 중요한 것 같아요
완숙으로 드셨군요 달걀 맛났겠어요
계란은 성인 기준으로 매일 두 개씩 챙겨 먹는 게 제일 좋은 것 같아요
삶은계란으로 단백질 보충 잘하셨네요 굿밤되세요
많은 사람들이 계란을 완전식품이라고 하는 이유가 있지요
삶은 달걀 맛있게 드셨네요 좋은 시간 되세요
매번 계란 후라이로 먹어었는데 오랜만에 삶아 먹으니 맛있더라구요
눈부신날
비니비니
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