階段を登る

ジムでの朝の運動後

階段を登ると運動が終わりました。계단오르기

コメント4
  • プロフィール画像
     기운 내시고 힘내십시오. 
    상체 숙여야 허리가 안 아픕니다 
  • プロフィール画像
      계속 힘내시죠. 
    노력한 만큼 결과를 보여줍니다 
  • プロフィール画像
    계단오르기로 하체 근력운동도 잘해 주셨네요.
    건강한 습관 응원합니다 
    
  • プロフィール画像
    오늘도 운동 후 계단 오르기로 집까지 잘 올라오셨네요 자연스럽게 근력 운동 잘 되었네요

自由掲示板の人気記事

自由掲示板一覧をもっと見る