万歩歩いた後
田端で団結した筋肉を解放しながら
午前の運動が終わりました。
몸 풀어주는것도 중요한거 같아요 운동 잘챙겨서 해주셨어요
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
타바타로 마무리 잘하셨어요 뭉친근육 풀어주기 잘하셨어요
운동 후에 전신 타바타로 긴장했던 근육 개운하게 풀어주셨네요. 수고하셨어요.
타바타 수고하셨습니다 건강한 하루 보내세요
11月6日満天宝完走[2]
キャッシュホームト[2]
オムクバ[4]
浦項[8]
週末の醍醐味は配達です。[8]
秋の秋のようですが、暑いです。[11]
久しぶりに体験しました。[10]
朝はサンドイッチで食べました。[10]
シャワーを浴びながら頭を閉じるとき[2]
鶏棒?[1]
10月29日万六天保完走[8]
11月7日満天宝完走[0]
ジャンプ運動[0]
Adsp 試験報告[3]
全身筋力運動[4]
10月28日万歩完走[5]
10月8日満天宝完走[7]
祝日はよく過ごしましたか?[8]
腹筋を作る[7]
ジャンプ運動[7]