今日のホームト

오늘의 홈트

 

 

今日はホームへのヒップアップに効果的です

お尻集中強化5分運動しました

コメント7
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      최고이십니다. 
    초급부터 고급까지 지치지 않는 발걸음이 멋지네요.  
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    홈트 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
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    作者
    홈트하고 안 하고에 따라 컨디션 차이가 생각보다 꽤 크더라구요
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    엉당이 집중운동 잘하셨네요 
    수고하셨어요 
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    作者
    힙업 만들기가 생각보다 힘들지만 그래도 꾸준히 노력하고 있답니다
  • 엉덩이 홈트 수고하셨습니다 
    홈트로 이쁜 엉덩이 만드세요 
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    作者
    허벅지 근육만큼 엉덩이 근육도 건강을 위해 중요하다고 하더라구요

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