오호 이런 매트리스가 있네요 ㅎㅎ 전 사실 첨봐요 좋은 소개 감사합니다 :)
Reseñas de la almohada para el tratamiento de la enfermedad por reflujo gastroesofágico
Me encanta tanto la comida a domicilio que la sustituía varias veces por semana. También desarrollé el hábito de saltarme el desayuno y comer hasta saciarme después del trabajo todos los días. Pero a medida que estos malos hábitos alimenticios se acumulaban, Una mañana, me desperté con un repentino reflujo ácido, acidez y un dolor de pecho aún peor. No pude soportarlo más, así que fui a un hospital local y me diagnosticaron esofagitis por reflujo, una afección común que afecta a una de cada diez personas hoy en día. Tratamiento de la esofagitis por reflujo Empecé a hacerlo.
Hoy en día, muchos pacientes, como yo, padecen esofagitis debido a malos hábitos alimenticios y de vida. La esofagitis por reflujo es una enfermedad en la que el ácido estomacal refluye hacia el esófago, causando acidez, dolor en el pecho, indigestión y una sensación de algo atascado en la garganta. Esta enfermedad por reflujo es causada no solo por comer alimentos grasosos, picantes, salados e irritantes, sino también por el alcohol, el tabaco, el estrés y los hábitos de vida. Sin embargo, aunque la esofagitis por reflujo es una enfermedad muy común, no se cura solo con medicamentos. Tratamiento de la esofagitis por reflujo No fue fácil. Cuando se presenta esofagitis por reflujo, es necesario mejorar constantemente los hábitos alimenticios y de vida. Tratamiento de la esofagitis por reflujo Lo más importante que debes mejorar es tu postura al dormir, pero la mayoría de las personas pasan por alto su importancia. La razón por la que nuestra postura al dormir es importante es porque al acostarnos, el estómago y el esófago están paralelos, lo que facilita el reflujo del ácido estomacal. La mayoría de los adultos duermen al menos 6 horas acostados en la misma posición, y cuando el ácido estomacal refluye durante este tiempo, el esófago sufre un ataque constante. Por eso es importante dormir con el torso elevado. Tratamiento de la esofagitis por reflujo Dicen que es de gran ayuda. Al principio, usaba dos almohadas apiladas. Sin embargo, apilarlas dificultaba fijarlas y era más incómodo de lo que pensaba. Así que... Tratamiento de la esofagitis por reflujo Encontré una almohada para la esofagitis por reflujo. Esta almohada cumple con precisión las especificaciones estándar para prevenir el reflujo. Tratamiento de la esofagitis por reflujo Las especificaciones estándar para prevenir el reflujo son una altura de almohada de 15-20 cm y un ángulo ideal de 30 grados. Además, al acostarse para dormir, la columna cervical debe estar firmemente apoyada para sentirse cómoda y estable. Al usar una almohada recta para la esofagitis por reflujo, se crea un espacio entre la almohada y el cuello. Debido a la curvatura de nuestro cuerpo, usar una almohada en ángulo recto suele ser incómodo. Sin embargo, la almohada para la esofagitis por reflujo tiene dos curvas en forma de C, por lo que no hay espacio entre el cuello y la almohada. Por lo tanto, al apoyar la parte superior del cuerpo, esta se ajusta perfectamente a la almohada. Tratamiento de la esofagitis por reflujo Se sentía estable. No se deslizaba fácilmente al usar la almohada, así que era fácil mantener la altura mientras dormía. Además, era bastante grande y ancha, así que no tuve problemas para sostener la parte superior del cuerpo incluso al dar vueltas en la cama. Hay muchas almohadas funcionales en el mercado. Sin embargo, Tratamiento de la esofagitis por reflujo Por esta razón, es fundamental usar siempre una almohada confiable. Dado que la esofagitis por reflujo puede reaparecer fácilmente, Necesitas mantener hábitos de vida consistentes. También compré una almohada y la usé durante unas tres semanas, y los síntomas de acidez y reflujo ácido han disminuido notablemente. Si aún sufres de reflujo ácido, esto te ayudará muchísimo. Tratamiento de la esofagitis por reflujo Pruebe una almohada antireflujo eficaz.