午後にホームトレーニングの後、温かい宝城純粋緑茶一杯で体をリラックスさせます 緑茶に含まれるカテキンが血圧や血糖コントロール、老化防止、体重減少、抗癌効果に役立つそうです 私は香ばしい玄米緑茶ではなく、最近は純粋な緑茶を飲んでいます。 皆さんは玄米緑茶と純粋緑茶のどちらを好みますか?