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健康のために毎日血圧を測定しています

起床後空腹状態で血圧を測定します

120-80を超えましたね

最近、どの程度の血圧値が正常かについての議論が活発になっています。

正常値の概念が以前よりかなり低くなり、厳しくなったそうです

だから韓国では高血圧と高血圧予備軍の人口が国民のほぼ半数に近いそうです。

もちろん気をつけて注意しなければなりませんが、血糖値、血圧、甲状腺の部分は恐怖マーケティングがひどいように思います。

 

健康のために毎日血圧を測定しています

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コメント 10
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    땡땡이
    정상 수치가 내려갔군요?
    지금부터 꾸준히 관리 잘해주셔야겠네요
    건강 위에서 혈압 체크 너무 잘해주셨습니다
  • 쩡♡
    건강을 위해 매일 체크하는 혈압 습관
    좋네요.정상 수치 개념이 많이 내려가
    오늘 공복 혈압 수치는 높은편이네요.ㅠ
    좀더 신경 쓰시면 좋아질거예요😄
  • 은하수
    아침에 혈압측정 하셨네요
    생각난김에 저도 재봐야겠어요 
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    비니비니
    건강을 위해 매일 혈압체크 하는거도 좋겠네요
    저도 하나 장만할까 싶네요. 꾸준히 잘 관리하세요 
  • 작누💓
    이렇게 관리해주시면 분명 정상수치..잘 관리되실꺼라 생각합니다.. 정말 숨쉬는것 빼고는 아무것도 안하는 제 자신이 엄청 부끄럽네요~~ 
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    고우경
    저도 매일 혈압재는데 저는 좀 혈압이 예상보다 낮더라고요 저번에 건강검짐할때는 엄청 높게 나오더니 뭐든 적당한게 좋은데요
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    찌니
    오늘도 혈압관리 잘해주셨네요
    132면 오늘은 조금 높은편이네요
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    강미형
    혈압관리 잘하셨네요
    좋은하루 되세요 
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    안레몬
    건강 위해 매일 혈압체크 좋네요 매일 관리하는
    거 좋지요 좋은 오후 보내세요 👍 
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    지영도영
    그러게요 좀더 엄격해졌다고 하더라구요