コーヒーが男性の「この癌」を減らすって？😱😱

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朝のコーヒーで一日を始める人が多いですよね？専門家は「コーヒーは朝を目覚めさせる飲み物以上の多くの利点を提供できる」と言っています。その中で、コーヒーは男性の前立腺がんのリスクを低減する可能性があるという研究結果もいくつか出ているそうで、興味深いですね♡

 

 

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コーヒーを飲む男性は前立腺がんにかかるリスクが低くなることが示された。特に攻撃的な前立腺がんを防ぐのに役立つ。

コーヒーと前立腺癌の関連性は何ですか？

 

アメリカの健康・医療メディア「WebMD」によると、ある研究では、毎日6杯以上のコーヒーを飲む男性は前立腺がんにかかる確率がほぼ20％減少したことがわかりました。興味深いことに、カフェイン入りのコーヒーとデカフェのコーヒーは効果が同じだったということです。

 

特にこのコーヒーの効果は致命的な前立腺癌に対してはるかに大きいことが示された。コーヒーを6杯以上飲む男性は、致命的な前立腺癌の発生リスクがほぼ60％低いという。

 

しかし、コーヒーを6杯以上多く飲まなくても効果がありました。1日に1〜3杯のコーヒーを飲むことで、健康状態に関係なく攻撃的な前立腺がんの発生確率をほぼ3分の1まで下げることができることが明らかになりました。

 

前立腺癌を患っているか、かつて患ったことがあっても、コーヒーは役立つ可能性があります。研究によると、1日に4杯以上のコーヒーを飲むと、前立腺癌の進行を遅らせるのに役立つことが示されています。また、前立腺癌の再発を防ぐこともできるとされています。

 

コーヒーはどのように役立つのでしょうか？

 

科学者たちはなぜコーヒーが特定のタイプの前立腺がんの発生リスクを低減させるのかを正確に把握していない。しかし、コーヒーには健康に役立つ可能性のある数百種類の有効成分が含まれていることはわかっている。

 

例えば、フラボノイドやポリフェノールなどの抗酸化物質が豊富です。これらの化合物の一部は、細胞の損傷を防ぎ、炎症を緩和することができます。科学者たちは、コーヒーの癌予防能力について、カワウェル酢酸塩とカフェステロールを挙げています。これらの化合物は、最近の研究で前立腺癌細胞の成長を遅らせることが明らかになっています。

 

これは、沸かして飲む一般的なコーヒーを飲む男性が、濾過されたコーヒーを飲む男性よりも前立腺がんにかかる可能性が低い理由を説明できる。濾過されたコーヒーを作る際に使用される紙フィルターは、カワウェルアセテート酸塩とカフェストールを捕らえる。沸かしたコーヒーには濾紙が必要ないため、化合物が残ることになる。

 

コーヒーを飲みすぎると良くない点は何ですか？

 

これまでの研究では、コーヒー摂取と前立腺癌の発症リスク低減との関係が示されている。しかし、コーヒーを飲むことが前立腺癌を予防できることを確実に証明しているわけではない。

 

今後、より多くの臨床試験を通じてこれを確認できるだろう。また、コーヒーを飲みすぎると欠点がある。1日に4杯以上飲むと、△頭痛 △不規則な心拍 △不眠症 △過敏性などの副作用が発生する可能性がある。

 

専門家は、「人によってはカフェインに敏感な場合があるため、毎日飲むコーヒーに対して体の反応に注意を払うべきだ」と述べ、「コーヒーが神経を刺激したり夜眠れなくなる場合は摂取量を減らすように」とアドバイスしている。

 

by. Kormedi.com