찍찍이
週末に1時間多く寝ていると、うつ病が発症します
リスクが30%低下します
1時間から2時間の間に睡眠をとると62%です。
下がるそうです😱
皆さん、起きましたか?もう一度寝てくださいね〜ㅎㅎ
週末に遅くまでいてもいい十分な理由ですね〜😂😂
週末をゆったりと過ごしてください。十分な休息もとってください。
お願いします~~♡♡
ヘルスズ線
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週末に1時間多く寝ていると、うつ病が発症します
リスクが30%低下します
1時間から2時間の間に睡眠をとると62%です。
下がるそうです😱
皆さん、起きましたか?もう一度寝てくださいね〜ㅎㅎ
週末に遅くまでいてもいい十分な理由ですね〜😂😂
週末をゆったりと過ごしてください。十分な休息もとってください。
お願いします~~♡♡
ヘルスズ線