週末に1時間多く寝ていると、うつ病が発症します リスクが30%低下します 1時間から2時間の間に睡眠をとると62%です。 下がるそうです😱 皆さん、起きましたか?もう一度寝てくださいね〜ㅎㅎ 週末に遅くまでいてもいい十分な理由ですね〜😂😂 週末をゆったりと過ごしてください。十分な休息もとってください。 お願いします~~♡♡ ヘルスズ線