라라리
눈 마사지 해주면 좀 시원하더라구요! 눈건강 챙기는거 중요하죠~!
視力が良かったのですが、あまりに良かったせいか、視力の低下が急激に進んでいます。
若い頃は一度も眼鏡をかけたことがありませんでした。
最近は裸眼では文字が読めませんね。
視力が悪くなるにつれて、目がしみて涙も出てきますね。
このような変化を少しでもゆっくりと進める管理方法はありますか。
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コメント 13
- 닥-행복한베니
시리고 눈물 나는 거는 안과 가서 처방 받으시면 될 것 같아요. 꾸준히 관리하면 늦출 수 있대요
- 치웅
눈에 오이 올려 놓으면 좋다고 들은것 같아요 즐거운 하루 보내세요
- 쿠로미
평생 좋다가ㅜ갑자기 나빠지면 블편함이 크시겠네요 ㅠ
- 희지니
눈 마사지와 얼굴 맛사지 해주면 조금 나아지더리구요. 캄캄한 곳에서 핸펀 안보는것도 중요한거 같아요. 블루라이트도 켜두시구요...
- 칸쵸
폰을 멀리 하시는게 좋을것 같은데요;; 저도 이렇게 또 소통중이네요ㅎ
- 민트홀릭
저도 그래요 아무래도 노안이겟지요?ㅠ 세월을 막을수는 없나바여
- 민토
주먹 쥔 손으로 눈 주위를 가볍게 둥글레, 둥글레 하면서 마사지 해주세요 양 손을 쫙쫙, 치고 열을 낸 뒤에 눈에 데어주는 것도 좋아요
- 배짱이
저도 젊어서는 눈이 무척 좋았어요 근데 노안은 빨리 온거 같네요
- 임★선
저도ㅠ그래요 ... 서로서로 응원합니다.. 힘내시고 멀리보기 핸포게임금지 등 하자구요 .. 수고많으셨어요..
- 케이스
천천히 오게 하는건 그만큼 눈을 덜 사용하면 되지 않을까 싶어요. 현재 생활 유지하면서 그러길 바라시는건 아니죠?
- 김민정
스마트폰이나 태블릿 , PC를 조금씩 사용시간을 줄이고 녹색식물을 많이 보라고 하던데요. 영양가 많은 음식도 자주 드시고요. 그럼 좋아 진다고 하네요.
- 지폐메이커
적외선 열 나오는 찜질기 하나 사서 수시로 찜질 하면 완전 좋아집니다