(悩み)目が頻繁に充血して困っています

スマートフォンを使ったアプリで仕事をよく処理するようになりました。

気分に左右される業務内容やスケジュールなどもアプリを利用して行われます。

その結果、ほとんどの時間をスマートフォンで過ごすようになった

見る時間があまりありませんね。

だからなのか、目がとても乾燥しているので人工涙液を

よく使いますね。

眼科ではできるだけ携帯電話やコンピューターを

遠ざけるように言われても、それは簡単ではありませんね。

最近、寝起きに細い血管が破れて充血することがあります。

ケースが増えてきましたね。

目がこうだから、他の人と会うのも

気をつけます。

目のための良い方法はないか気になります。