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アエサビとは
アップルサイダービネガーの頭文字だけを取って呼ぶ言葉です。
アサビは一般的な酢とは異なり、リンゴの皮を丸ごとすりつぶして自然のまま発酵させた酢です。
発酵菌と酵素が結合して超菌が生成される。
この酢は酢酸菌が含まれています
リンゴ酢と呼ばれています!
✳️ウィズ・ザ・マザー✳️ すべて可能です。
これが書かれていることを必ず確認して購入してください
リンゴ酢の効能について
✅️血糖管理:糖尿病予防
✅️消化不良改善:胃の酸度を下げて胃酸の役割を代替し、タンパク質を分解し、胃に停滞している食べ物を消化して胃酸逆流を抑えるのに役立つ
✅️ダイエット:アセチル酸は、アセチル酸の一種であり、炭水化物の消化酵素を減少させ、炭水化物の吸収を抑制し、体内の脂肪燃焼を促進して体重減少に役立ちます。
実際に痩せたと言っている知人もいます。
✅️便秘症状改善:食後に飲むとトイレに行きやすくなります、腹部の脂肪も少し減ります
抗菌作用:水に希釈して飲むと、胃での殺菌効果も期待でき、細菌抑制に役立ちます
腸を攻撃するカンジダ症のような感染症を防いでください
免疫力強化
✅️心血管の健康:コレステロール、中性脂肪の数値を下げ、血液循環を改善して心血管疾患を予防
✅️がん細胞抑制:アエサビに含まれる有機酸は体内のpHバランスを保ち、私たちの体が酸性化するのを防ぎます
✳️食べ方✳️
スプーン1〜2ティースプーンを水に希釈して飲んでください。
食前、食後ともに可能です
食前には食欲抑制と満腹感を与えます
食後は消化を助けます
もしかして胃が弱い場合は食後に飲む必要があります。
私は胃が弱い方なので、食後に飲みます〜
強力な酸性を持つ食品なので過剰摂取すると
過剰な胃酸により胃の障害を引き起こす可能性があります。
1〜2ティースプーンの一日推奨量を守ってお召し上がりください
このように暑い日には
炭酸水に入れると飲料の代替になります
私はチキンを食べるとき、炭酸の代わりに炭酸水に入れて飲みます。
知っている姉は妊娠していて、食後に胃もたれがするとき
アエサビに炭酸水を注いで飲んでいました。
最初に飲むと酢の香りそのままです
逆効果だと思いますが、健康のために一日一杯飲んでみてください。
さっきクッパを食べてきました
炭酸水に入れました〜コンブチャの糖なしバージョンみたいです
私はブレッグの有機製品を4本目を飲んでいます。
この製品が一番有名だそうです。
私はクーパンの直輸入で買っています。
私は少し飲んだ後で、約3ティースプーンを入れました。
下の写真は炭酸水を注いだものです。
本当に酢の味です。
水に炭酸水を注いで飲む方がより飲みやすいです
空腹時に摂取すると、胸やけ、腹痛、下痢などの症状が現れることがありますので
一日の推奨量は1〜2ティースプーン以内に摂取してください。
胃炎や逆流性食道炎などのある方は、推奨量よりも薄めて服用し、量を増やしてください。
小さな容量がありますので、小さな容量でお試しになることをおすすめします。
私も最初はあまりにもひどくて吐き出してしまった。
健康のために一日に一杯の飲み物の代わりに飲もうと決めて飲みました。
出るときは酵素を持って行って
家では、アサヒビールを一日に一杯飲みます。