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慰安費当たれば夜食の考えもしなくなるのでしょうか?

私が太っている最大の理由は夜食です。

日中はよく我慢するのに夜だけになると配信アプリを開くようになり、
最終的に食べて後悔するパターンが繰り返されます。

だから慰安費を調べています。
食欲自体が減るという話が多かったんですよ。

単に量だけ少なく食べるレベルなのか、
それとも、夜食の考え自体が少ないのかと思います。

似たような悩みで始めた方々のレビューを聞きたいですね。

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コメント5
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    원희
    위고비를 맞으면 체중보다 식욕과 식사패턴의 변화가 먼저 느껴져요
    배가 많이 고프지 않아서 식사량이 줄고 야식이나 군것질도 덜 찾게 되는거죠
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    박영학
    일찍 자세요
    어두워지면생각남  습관이죠 ㅎ
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    이하린
    위고비 맞으면 야식 생각이 줄었다는 후기들이 꽤 많긴 합니다.
    배가 고파서 먹는다기보다 그냥 습관처럼 찾던 야식 생각이 덜 난다는 느낌이라고 하시는 분들도 많고요.
    다만 완전히 “야식 욕구가 0이 된다”기보다는, 먹고 싶다는 강도가 약해지는 쪽에 가까운 것 같습니다.
    사람마다 차이는 있어서 효과를 빨리 느끼는 경우도 있고, 시간이 지나면서 서서히 줄어드는 경우도 있다고 하더라고요.
    
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    주안맘0413
    저도 야식 때문에 다이어트가 늘 실패했는데요. 위고비를 사용한 지인들 이야기를 들어보면 단순히 식사량만 줄어드는 게 아니라 음식에 대한 집착이나 야식 생각 자체가 많이 줄었다고 하더라고요. 물론 개인차는 있지만, 배달앱을 습관적으로 열던 행동이 줄었다는 후기도 많았습니다. 다만 약에만 의존하기보다는 야식 습관을 함께 개선하는 것이 더 중요하다고 생각합니다. 다이어트 성공하세요
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    담율로
    네, 많은 분들이 위고비를 맞은 후에 "야식 생각이 줄었다", "배가 고프지 않다", "음식에 대한 집착이 줄었다"고 이야기합니다.
    위고비는 단순히 배를 채우는 게 아니라 뇌의 식욕 조절 부위에 작용해서:
    공복감을 줄이고
    포만감을 오래 유지하며
    음식 생각(특히 야식, 간식, 배달음식)에 대한 욕구를 감소시키는 효과가 있습니다.
    다만 개인차는 있어요.
    어떤 분은 첫 주부터 야식 생각이 거의 사라지고,
    어떤 분은 용량을 올린 뒤에야 효과를 느끼기도 합니다.
    스트레스성 폭식이나 습관성 야식은 식욕이 줄어도 완전히 없어지지 않을 수 있습니다.