硬い肌のトラブル（ニキビ）

時々体が疲れているせいなのか、赤くて硬く盛り上がるニキビのようなものはなぜできるのでしょうか。

私は主に顎に一つずつできるのですが、時間が経っても化膿せず、触ると痛いだけで、ある瞬間

自然に消えますが、時々その部分に色素沈着が起こることもあり、厄介ですね。

このようなときは皮膚科に行くこともできませんし、色素沈着を残さないためには何を塗ればいいでしょうか。

このような場合に効果的なスキンケアや軟膏のようなものはありますか？