一週間ずっと半袖を着て屋外活動をしました。でも最近の天気が急に暑くなったせいか、腕と首にざらざらしたものができました。かゆくて気になり、つい手が伸びてしまいますが、日光アレルギーのようなものでしょうか?その部分が広がっているように感じたり、消えないのですが、病院に必ず行くべき症状なのか気になります。