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歯石の管理はどうしていますか?

歯石管理が気になります

歯石は口臭の原因でもあり、虫歯の原因でもあります。

真っ白な歯ではなく、黒ずんだ歯は見たくもありません。

だから、時々スケーリングを行います。

ウォーターピックも使いますが、フロスは怖くて使いません。とても面倒だからです。

皆さんは歯石の管理をどうしていますか?

歯ブラシだけでは十分に管理できません

もう少しきれいな歯で暮らしたいのですが、歯に凹凸があって難しいです。

何か良いヒントはありますか?

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コメント 22
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    즁주
    치과에 가서 치석 제거하는 방법밖에 없지 않을까요
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      homiz
      作者
      그렇군요. 그냥 가끔 스케일링.해야겠군요.
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    즁주
    치석이 입 냄새에 작용을 한다고는 처음 알았습니다
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      homiz
      作者
      입냄새 주 원인 중 하나라고 합니다. 관리가 필요하죠~~
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    블루버드
    평소에 저는 이닦기를 열심히 하고있습니다. 그럼에도 생기는 치석은 스켈링을 하고 있어요..
     
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      homiz
      作者
      저도 그래야겠습니다. 스케일링 그냥 가끔 해야할까봐요.
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    SKY0118
    치과에서 스켈링밖에 없지 않나요??
    치카 꼼꼼해 해주구요
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      homiz
      作者
      네 워터픽 사용중인데 가끔 잇몸자극이 심한 것 갘아요. 붓네요.
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    뚜민엄마
    치간칫솔 쓰고 치실 워터픽 수시로 칫솔질
    아닐까요 자주 치과 가는거  이게 중요하죠
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      homiz
      作者
      치과는 참 무서운 곳이네요. 돈도 수십 깨지는거 다반사고ㅜㅜ. 평소 관리가 중요한 것 같아요.
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    배짱이
    치간칫솔 매일 사용합니다
    양치질도 자주 하고요
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      homiz
      作者
      오 부지런하십니다. 치실사용하기 꽤 귀찮던데요.
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    김혜민
    치과 스켈링은 주기적으로 하고요.
    다들 아는 치간칫솔, 치실, 워터픽을 이용해 치석제거 해야 할거에요
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    비누마덜
    양지할때 치석확인하면서 해요 ㅎㅎ 
    저는 3년넘도록 스케일링 하러 갔따가 
    안해도된다고 돌아가라구했네요
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    선쟈
    치간칫솔과 치실을 잘 사용해주시면 훨씬 좋을 것 같아요!
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    highway032
    양치할 때 치실 사용해주고 있어요 1년마다 스케일링 받구요 치간칫솔은 치아가 벌어져 안좋다구 하더라구요
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    시리
    치삭은 꼭 양치후에 치실 해주셔야 합니다..
    그래야 잇사이 플라그가 닦여요..6개월 한번씩. 스케일링
    하시구요..
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    바다0228
    저는 치실, 치간칫솔 둘다 사용하고 있어요. 사용하기전엔 이 방법이 맞을까 고민하고 찾아보곤 했는데 익숙해지니 안하면 오히려 더 불편하네요.
    둘 다 한날과 안한날 차이가 크답니다.
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    Zzuzu
    치석은 치실로 관리안하면 답이 없더라구요.
    치실 관리 후 스켈링이 필요없어져서 만족해요.
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    복실이
    저는 스케일링으로 관리해줘요
    딱히 꿀팁이 있을까요
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    walker
    1년에 2번 가능하시않을까요?
    피실, 혹은 치과 스케일링
    또는 물 가글 상시!
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    수퍼마덜
    치간칫설 치실 사용해요~
    주기적으로 스케일링 받는게 제일 좋겠죠~