다우니향기
당뇨에 오메가3가 좋은가보네요 저희 엄마는 당뇨인데 왜 이걸 안드시는건지 아님 드시는데 제가 모르는건가요
Q.시아버지가 당뇨인데, 영양제 선물해드리고 싶어요.
A.오메가3 추천해요.
당뇨 환자는 오메가3를 충분히 섭취하는 게 좋아요.
고순도·고함량 오메가3 제제가 당뇨 환자의 심혈관질환 발생 위험을 25% 낮춘다는 대규모 연구가 2019년 발표된 적이 있어요.
그 후 미국당뇨병학회는 당뇨병 환자 중에서도 ‘심혈관질환 위험이 높은 환자는 4g의 고함량 오메가3 제제를 복용하는 걸 고려하라’고 가이드라인에 추가했고요.
당뇨약을 오래 복용하면 비타민B가 부족해질 수 있어서 비타민B 영양제도 추천해요. 인슐린 기능을 돕는 크롬이나 항산화 기능을 하는 비타민C도 좋아요.
의사나 약사에게 자세한 건강 상태를 설명하면 필요한 영양소에 대한 설명을 들을 수 있을 거예요.
=============
저희 아버지도 당뇨인데.
오메가3 드시거든요
당뇨분에게는 오메가3, 비타민B, 비타민C 등이 필요해요
3
0
コメント 4
써니당뇨인분들은 오메가 3 나 비타민 B C를 복용해야 좋은거군요~ 잘 보고 갑니다~^^
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌그니까요. 전 당뇨는 없지만 오메가 3 비타민c 꼭 챙기고 있어요