송송
여드름피부는 참힘든거같아요 저도고민이네요
キャッシュダックアプリのインストール
私はニキビ肌ではないのですが、娘はお父さんに似てニキビ肌です。
管理の第一は清潔さです。できるだけ顔に手を触れず、1日に3回洗顔してください。朝、下校後、就寝前に。
顔の脂が多いせいか、頭皮も脂っぽいです。髪も朝晩二回洗います。脂っぽい髪が額に触れることでさらにトラブルを引き起こすようなので、家ではヘアバンドを使ってできるだけ顔に触れないようにしています。
最後に緑茶パッドで落ち着かせてください。飲まない緑茶があったので、消毒したガラス瓶に緑茶の葉とコットンを入れ、沸騰させたお湯を注いで簡単に作りました。
または、市販のニキビに良い製品。鎮静効果のある製品でケアしても良いです。